Populära Inlägg Om Hälsa

none - 2018

Kosttillskott av rött vin antioxidant hjälper inte överviktiga män

Vi respekterar din integritet.

VÄRDAG 28.11.2012 (HealthDay News) - Trots att vi visat tidigt löfte i vissa djurstudier, kompletterar vi resveratrol, en antioxidant som fann aplenty i rött vin, förbättrade inte insulinkänsligheten eller hjärthälsan hos obese män, en liten försök hittades.

Forskare hittade ingen skillnad i insulinkänslighet - mäten på hur bra kroppen använder hormoninsulinet - hos 24 överviktiga men annars hälsosamma män som tog dagligen 1 500 mg doser resveratrol jämfört med andra män som tog en inaktiv placebo i fyra veckor.

Det fanns inga förändringar i andra tecken på hjärthälsa, inklusive blodtryck, nivåer av blodfetter kallade triglycerider och andra fetter.

Stu dy, ledd av Dr Morten Poulsen vid Aarhus Universitetssjukhus i Danmark, visas online 28 november i tidskriften Diabetes .

Dr. Vivian Fonseca, president för medicin och vetenskap för American Diabetes Association, sa att han inte är förvånad över att studien inte visade några fördelar i samband med resveratrol-tillskott. "Folk som dricker rött vin och gör det i måttlig riktning kan ha friska livsstilar som kan låta dem leva längre och minska sin insulinkänslighet, men sätta det i ett piller löser inte problemet för människor som lever ohälsosamma liv, som männen i studien, säger Fonseca. "Jag tror att några av de första djurstudierna på resveratrol var hyped långt mer än de borde ha varit och den här studien borde lägga allt detta för att vila."

Dr. John Buse, professor i medicin vid University of North Carolina i Chapel Hill, kom överens om. "Det är trevligt att se brist på effektivitet så elegant demonstrerad," sa han. "Det kan inte finnas mycket kvarstående fråga vid denna tidpunkt."

Människor i riskzonen för diabetes kan ta förebyggande åtgärder, noterade han. "Det viktigaste är att screenas för diabetes om du är i fara," sade Buse. Detta inkluderar alla äldre än 45 och yngre personer som är överviktiga.

"För att minska risken för diabetes, minska kaloriintaget med målet att minska vikten med 5 till 10 procent och öka fysisk aktivitet till minst 30 minuter minst fem dagar i veckan, "rådde Buse. "Det minskar diabetesrisken med cirka 60 procent över tre år."

För hennes del sade Dr. Tara Narula, associerad chef för hjärtvård på Lenox Hill Hospital i New York, "Folk söker alltid efter en -stopp, lätt botemedel-allt tillägg eller snabbkorrigering, men de saker som jobbar kräver arbete. "

Medan dessa tillskott kanske inte staplar upp kan måttlig alkoholkonsumtion ha någon hälsofördel, sa Narula. "Om du ska dricka är rött vin det jag rekommenderar eftersom det finns en potentiell fördel av föreningar i själva vinet," lade hon till.

Det är bra råd, säger Dr. Howard Weintraub, en kardiolog vid NYU Langone Medical Center. "Det finns fördelar inom vinet som sträcker sig bortom resveratrol, och en del av det kan bero på att alkohol hjälper till att förbättra bra kolesterol", sa han. "Om du gillar rött vin kan ett glas eller två om dagen vara till nytta." Men han varnade, bara för att ett glas eller två kan vara bra för dig betyder inte att mer är bättre. Senast uppdaterad: 2011-11-28

Copyright @ 2017 HealthDay. Alla rättigheter förbehållna.

Kommentera