Populära Inlägg Om Hälsa

none - 2018

Barn som specialiserar sig på en sport mer sannolikt att få ont: Studie

Vi respekterar din integritet.

Måndag 2 maj (HealthDay News) - Barn som fokuserar på en sport till Uteslutandet av andra hamnar ibland mer skadade, föreslår ny forskning.

Faktum är att de som ägnade sig åt endast en friidrott, var nästan dubbelt så sannolikt att bli skadade som de som spelade flera sporter, säger seniorstudent författare Dr Neeru Jayanthi, medicinsk chef för grundvårdspedicin på Loyola University Chicago Stritch School of Medicine. "Vi såg en ganska stor skillnad med denna intensitet av träning tillsammans med specialisering", säger Jayanthi. Resultaten är slated att presenteras måndagen vid det amerikanska medicinska samhället för sportmedicin årligt möte i Salt Lake City. Forskning som presenteras vid medicinska möten bör betraktas som preliminär.

"Det har blivit accepterat under de senaste fem åren eller så att barn som inte är superspecifika, gör det bättre. De är tvärutbildade, så de är konditionerade för andra rörelser ", säger Dr. Kory Gill, en biträdande professor vid Texas A & M Health Science Center College of Medicine.

Jayanthis lag hade gjort forskning tidigare på 519 junior tennisspelare som fann att de som bara spelade tennis var mer benägna att bli skadade.

Men det var bara en sport, och Jayanthi ville förlänga resultaten till andra atletiska aktiviteter.

"Som läkare blir du frustrerad när barnen kommer in med skador som håller dem ute i två till tre månader. förödande ", sa Jayanthi, som nyligen såg en ung gymnast med knäskada som håller henne borta från mattan i minst tre månader.

Här såg forskarna på 154 unga idrottare, medelåldern 13, som spelade en mängd av sport. Åttiofem av deltagarna kom till kliniken för behandling av en idrottsskada, medan 69 bara fick sportfysik.

Utredarna rankade sedan varje idrottare på hur specialiserade de var, baserade poängen på sådana faktorer som hur ofta de tåg i en sport (75 procent ansågs specialiserad), oavsett om de hade gett upp andra sporter att koncentrera sig på en och om de tränar åtta månader om året eller konkurrerar mer än sex månader om året i en sport. Det visade sig att 60,4 procent av de idrottare som blivit skadade betraktades som specialiserade, jämfört med endast 31,3 procent av dem som kom för fysik.

Barn som kom till kliniken med skador spelade organiserade idrott i genomsnitt 11 timmar i veckan , jämfört med färre än nio timmar i den oskadade gruppen.

Även om forskarna inte specifikt tittade på detta, sa Jayanthi att han har märkt att mer högspecialiserade sporter som tennis, gymnastik och dans tenderar att vara kopplade till mo

"En orsak är repetitiv användning av samma muskelgrupp och stressorer till växande områden, till exempel ryggraden", förklarade Jayanthi, som betonade att resultaten var preliminära. Hans team, i samarbete med barnminnessjukhuset i Chicago, planerar att anmäla fler idrottare i uppföljningsforskningen och de idrottare kommer att utvärderas var sjätte månad i tre år för att se närmare på hur intensiv träning kan påverka en ung idrottsman under tillväxt spurts.

"För det andra är exponeringsrisken", tillade han. "Om du blir riktigt bra på en sport ökar intensiteten för att du blir bättre. Människor utvecklar vuxentyps sportfärdigheter i ett barns kropp. Den växande kroppen tolererar förmodligen inte detta."

Yngre barn - De som inte har gått på gymnasiet - tenderar att vara särskilt sårbara, eftersom deras kroppar fortfarande växer, säger Gill, som rekommenderade att barnen korsar och skickar sig för andra rörelser eller bara spelar en annan sport.

"Jag berättar föräldrar att låta barn vara barn och spela flera sporter," sa han. "Se vad de är bra på och vad de tycker om." Vid gymnasiet, när kropparna är mer mogna, är specialiseringen säkrare, tillade han. Senast uppdaterad: 2011-05-03

Copyright @ 2017 HealthDay. Alla rättigheter förbehållna.

Kommentera