Populära Inlägg Om Hälsa

none - 2018

Bekämpa högt blodtryck med dessa enkla tillägg

Hälsoskyddshälsa Hypertension

Bekämpa högt blodtryck med dessa enkla tillägg

  • Föregående
  • Nästa
  • Ändra din livsstil och leva längre

    Förutom att titta på din diet kommer livsstilsförändringar att bidra till att kontrollera blodtrycket. Genomförandet av livsstilsförändringar kan vara stenigt i början, men stora hälsoutbetalningar ligger i målstrecket. Var noga med att träna regelbundet, kolla ditt natrium- och alkoholintag och låt inte stress få det bästa av dig - bara slappna av och andas. Och kom ihåg att konsultera en läkare om du har några symptom eller frågor.

Visa alla
  • Senast uppdaterad: 09/20/12
    • av

Missa inte detta

Känner du till dina nummer? Varför behöver du ta hypertoni allvarligt?

Registrera dig för vår hjärthälsos nyhetsbrev

Tack för att du anmält dig!

Registrera dig för mer GRATIS Everyday Health newsletters.Oops! Ange en giltig e-postadressSänd in

Vi respekterar din integritet. Visa alla

  • Senast uppdaterad: 09/20/12
    • av
Rekommenderad för dig (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({});

Kommentera