Populära Inlägg Om Hälsa

none - 2018

Artritterapi för kropp, sinn och ande

Vi respekterar din integritet.

En av fem amerikanska vuxna har artrit, och för de flesta påverkar detta hälsotillstånd mer än deras leder. Forskning visar att artrit kan få inverkan på dina känslor och din övergripande livskvalitet. Därför bör artritbehandling inte sluta med ett besök hos din primärvårdspersonal eller en reumatolog. Det finns många fördelar med att söka hjälp från andra vårdpersonal, inklusive arbetsterapeuter, psykiatriker eller psykologer. Här är vad varje typ av terapeut kan lägga till din artritbehandling.

Artritbehandling: Arbetsterapeuter

När artritens smärta går iväg, jobbar, går på skolan, lagar mat, trädgårdsarbete, tränar eller socialiserar, säger Debbie Amini , chef för arbetsterapeutassistentprogrammet vid Cape Fear Community College i Wilmington, NC, kan en ergoterapeut hjälpa dig att göra saker du tycker om eller som låter dig vara oberoende. Han kan också runda ut din arthritis behandlingsplan genom att komma till ditt hem och erbjuda personlig rådgivning. Och forskning visar att arbetsterapi, när den används som en del av en arthritisbehandlingsplan, kan hjälpa personer med artros att vara aktiv.

För någon med hårda och smärtsamma händer och tillbaka från artrit kan en arbetsterapeut föreslå rörelseomlopp övningar att göra på morgonen, tillsammans med paraffinbad för lugnande smärtsamma händer, säger Amini. Om ryggsmärta hindrar dig från att böja över till jobbet i din trädgård, kan en arbetsterapeut föreslå att du håller en förhöjd trädgård som du kan tendera när du står och terapeuten kan också rekommendera trädgårdsredskap avsedda för någon som har handsmärta.

"Vi vill hålla människor involverade och engagerade så mycket som möjligt", säger Amini. "Det är en del av en stor cykel med hälsa och hälsa."

Artritbehandling: Psykiatriker

Det finns ingen tvivel om det, kronisk smärta kan påverka ditt humör. Omkring två tredjedelar av personer med reumatoid artrit, en kronisk artrit som orsakar inflammation och förstörelse i lederna, har åtminstone några symtom på psykisk störning, såsom ångest eller depression, säger Mahmoud Ahmed, MD, en psykiater vid Marshfield Clinic på Sacred Heart Hospital i Eau Claire, Wis. "" Artrit handlar inte bara om smärtan ", säger Ahmed. Några av hans patienter känner sig som om svår artrit är nästan en dödsdom, men Ahmed hjälper dem att ändra sin uppfattning och tänka på artrit som en annan utmaning i livet som de kommer att övervinna. Det är en bra anledning att söka en psykiater att vara en del av din artritbehandling. En psykiater kan känna igen symptom på depression eller ångest och behandla dem effektivt. Och om din psykiater anser det nödvändigt, kan han eller hon ordinera mediciner för att hantera ångest eller depression.

Artritbehandling: Psykologer

"När du förstärker dig fysiskt (från artrit) förstärker du också emotionellt" säger Jackson Rainer, doktor, psykolog och dekan på grundskolan vid Gardner Webb University i Boiling Springs, NC. Som psykiater är en psykolog väl lämpad att behandla den emotionella sidan av artrit. Psykologer erbjuder riktade tekniker och strategier för att hjälpa till att hantera kraven på artrit och kan också känna igen när mediciner för depression eller ångest måste ingå i artritbehandling.

Dr. Rainer säger att han har sett positiva resultat när hans patienter parar sin artrit-smärtstillande medicin med en selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI), en typ av antidepressiva medel som fungerar genom att lämna mer av neurotransmittorn serotonin som cirkulerar i hjärnan, vilket resulterar i positiva effekter på humör. Senast uppdaterad: 9/8/2011

Kommentera