Populära Inlägg Om Hälsa

none - 2018

7 Skäl att gå ner i vikt för psoriasisartrit

av Marie Suszynski

  • Recenserad av Niya Jones, MD, MPH
  • Se alla
av
    • Getty Images
  • Så här börjar du

    Det är bäst att prata med din läkare om hur du går ner i vikt för psoriasisartritismhantering. Med psoriasisartrit ensam, ju mer du rör sig desto bättre kommer du att känna. Men om du också har utvecklat slitasjegrepp kan det vara obekväma att träna träning, och du bör arbeta med en fysioterapeut för att säkert stärka och stabilisera dina leder, säger Merola. När du planerar måltider med lägre kalorier, ta med antioxidantmat och undvik för mycket alkohol och raffinerad socker, vilket kan bidra till inflammation och lägga till tomma kalorier.

    Visa alla

av
    • Senast uppdaterad: 02/27/17
  • Utvalda

Videor: Bor bra med psoriasisartrit

Psoriasisartrit: Vad är mest för dig?

Kommentera