Populära Inlägg Om Hälsa

none - 2018

10 Gut-lugnande livsmedel för människor med Crohns sjukdom

10 Gut-lugnande livsmedel för människor med Crohns sjukdom

  • Av Mikel Theobald
  • Recenserad av Niya Jones, MD, MPH
Visa alla
    • av
  • Thinkstock

    Bakad Apple Dessert

    Ibland vill du bara ha något sött. Bakade äpplen gör en hälsosam efterrätt samtidigt som den ger en lättare att smälta fiberkällan när den är förberedd utan skinn. När äpplen är skalad, är den återstående fiberen löslig så det är mildare på matsmältningssystemet. Råa frukter kan vara svåra att smälta, säger Gilbert, men bakning eller matlagning av frukten gör dem mjukare. Unsweetet applesauce är ett annat bra alternativ.

Visa alla
    • av
  • Senast uppdaterad: 03/02/17

Utvalda

Videor: Livet med Crohns sjukdom Expertråd om behandling Vad är din största Crohns utmaning?

Kommentera